在耳鼻喉科门诊，常常碰到这样的患者咨询：“医生，我一年四季都感冒，就是流鼻涕，鼻塞，打喷嚏，服用感冒药后感觉好些，但总不能完全好彻底，家人让我来看看”如果是这种感冒久治不愈，就要考虑是不是得了鼻炎，需要到医院确诊。

一、什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是耳鼻咽喉科门诊的常见的慢性鼻病，主要症状表现为阵发性喷嚏和大量的清水涕，鼻痒和鼻塞，甚至导致头疼失眠等，严重的影响工作和学习，甚至造成情绪改变。

过敏性鼻炎根据病程和过敏原的特点分为季节性和常年性。季节性过敏性鼻炎症状发作呈明显的季节性，常见过敏原为花粉、真菌等季节性吸入过敏原，多与季节性室外的环境有关。花粉过敏引起的季节性变应性鼻结膜炎也称花粉症。常年性过敏性鼻炎发病无明显季节性差异，其常见过敏原包括尘螨、PM2.5、蟑螂、猫毛、狗毛、动物的皮屑等，多与室内的环境有关，以尘螨最为常见，也可以是鸡蛋、牛奶、面食、虾蟹等食入性过敏原。

二、引起过敏性鼻炎原因

1.遗传因素，经常遇到一家人中就有超过半数的人患有鼻炎，这种现象与过敏体质的遗传有密切关系。

2.环境因素，环境中的过敏原持续存在，也会诱发鼻炎发。

三、过敏性鼻炎误区

1.一打喷嚏，流鼻涕，自己诊断为“感冒”，狂吃感冒药。

由于过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等，而一般人对这些症状第一反应就是→→感冒了！所以，有些过敏性鼻炎患者，得病多年才得到明确诊断。如何区别自己到底是过敏性鼻炎还是感冒呢？简单！来看！感冒通常伴发热、咳嗽等感染症状，病程一般1周左右。过敏性鼻炎无发热、咳嗽等感染症状，一般超过2周，不会自愈。

2.过敏性鼻炎不是大病，可以不用治。

医生们遇到这种患者也不在少数，因为过敏性鼻炎导致的症状有轻有重，有些人觉得就是打喷嚏、流鼻涕这种小病，就觉得可以不用治，但最终可能加重导致哮喘。而如果是哮喘急性发作，则会威胁生命，比如歌手邓丽君就是因为哮喘急性发作而去世的。

3.擅自海淘、网购偏方药。

过敏性鼻炎目前无法彻底根治。目前为止，治疗过敏性鼻炎最有效的药物还是糖皮质激素！临床推荐鼻腔使用糖皮质激素治疗过敏性鼻炎，可用于轻度、中度、重度的患者治疗。医生们遇到有些患者，得知自己得了过敏性鼻炎后，就开始四处寻偏方、神药，一听说国外的某种药品对鼻炎有奇效，赶紧网购、海淘！

偏方不能信，这是原则！！！

四、过敏性鼻炎怎么缓解

1.明确并避免接触过敏原。这是预防过敏性鼻炎的关键。了解自己对哪些物品过敏，并尽量避免接触，是减少过敏反应的有效方法。例如，在外出时，可以通过佩戴口罩或护目镜来减少花粉等过敏原的暴露。

2.保持环境卫生。保持室内环境清洁、干爽，减少尘螨的滋生。定期打扫卫生，清理家中的灰尘和杂物，使用空气净化器等工具也有助于改善室内空气质量。

3.鼻腔冲洗：鼻腔盐水冲洗具有减轻黏膜水肿和减少鼻腔中的过敏原负荷等作用。每天用生理盐水等冲洗鼻腔1～2次，可以有效缓解鼻炎症状。

4.及时就医：如果过敏性鼻炎症状反复发作或加重，应及时就医，进行系统的调理与治疗。切勿自行乱用药物，以免加重病情。（撰稿：黎文琴）