为了让您的体检过程更为顺畅，确保检查结果精准无误，便于医生客观评估您的健康状况，请您收好这份体检前的准备指南！
一、饮食与生活习惯调整
饮食管控：体检前3天保持正常饮食，避免食用高脂肪、高蛋白食物（如动物内脏、肥肉），以降低对血脂和肝功能检测的干扰。
饮品限制：体检前一周内请勿饮酒，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免影响血糖和肝脏功能的检查结果。
空腹要求：体检前一天晚上12点后需禁食禁水，保证空腹8 - 10小时。慢性病患者（如高血压、糖尿病）可少量饮水服药。
二、作息与药物管理
充足休息：体检前一晚切勿熬夜，确保7-8小时的睡眠，防止因疲劳导致血压或心率异常。
药物管理：长期服用药物者（如降压药、降糖药、抗凝药）通常应继续服药，无需停药。
三、穿着与随身物品
服装选择：体检当日宜穿着宽松、便于穿脱的衣物，不要佩戴金属饰品，也不要穿着化纤面料的衣物。女性建议不穿连衣裙与连裤袜，以便进行心电图等检查。
随身物品：请携带好身份证以及既往病历；慢性病患者请备好日常服用的药物。
四、特殊人群注意事项
女性：进行妇科检查和尿检时，应避开月经期，在经期结束后3天进行补检；若处于怀孕或备孕阶段，需提前告知，避免接受X光或CT检查。
老年人或行动不便者：建议由家属陪同，以保障检查过程中的安全。
五、体检当天流程
时间安排：做好时间安排，请在指定时间抵达，优先完成空腹项目（如抽血、腹部彩超）。
配合检查：应如实向医生告知病史和症状，切勿隐瞒；检查完毕后及时交回体检表，以便整理检查结果。全部检查结束后，确认体检表信息无误，按照指引将其交至指定地点，后续可关注体检报告的领取通知或线上查询方式。
撰稿：徐菲菲；审核：李仙娥
