当您拿到体检报告，瞧见异常指标时，难免会心生紧张。实际上，并非所有异常指标都意味着身体罹患疾病，学会正确解读这些指标，是做好健康管理的首要环节。

一、这些常见的异常情况，大概率并无大碍

轻度脂肪肝：多与饮食不当、缺乏运动相关，是身体发出的健康警示信号。通过减轻体重、规律运动、戒酒等生活方式的调整，多数情况能够得到逆转。

窦性心律不齐：在青少年和年轻人中颇为常见，若没有不适症状，通常属于生理性表现，不必过度担忧。

肝囊肿/肾囊肿：绝大多数属于单纯性囊肿，如同皮肤上的小水泡一般。只要囊肿体积不大且无不适症状，定期进行观察即可。

转氨酶轻度升高：可能与熬夜、过度疲劳、饮酒、感冒或服用药物有关，建议休息调整后再进行复查，不必直接判定患有肝病。

二、这些“信号”，需高度重视

“三高”指标持续异常：血压、血糖、血脂（尤其是低密度脂蛋白胆固醇）长时间处于升高状态，是心脑血管疾病的确切危险因素，需及时进行生活方式干预或遵医嘱服药。

肿瘤标志物明显升高：单项指标轻度升高的意义相对有限，但若出现进行性升高或多项指标联合升高的状况，务必前往肿瘤科或相关专科进行进一步检查，以排除风险。

关键部位的结节或占位情况：例如肺结节（尤其是磨玻璃结节）、TI - RADS 4类以上的甲状腺结节、BI - RADS 4类以上的乳腺结节等，需遵循医嘱定期复查相关项目，或前往专科进行就诊。

粪便隐血阳性：对于40岁及以上的人群来说，这是肠道健康的一个重要预警信号，建议尽快接受肠镜检查。

三、发现异常指标后的正确做法

寻求专业解读：咨询专业医疗机构体检科或专业体检机构，医生会协助您判别异常情况的轻重缓急。

区分“红黄绿”等级

绿色（观察）：存在轻微异常，仅需改善生活习惯并定期复查。

黄色（预警）：指标出现明确异常，需前往相关专科门诊进行进一步诊断或干预。

红色（警报）：严重异常情况包含：检查检验结果中的指标显著升高或降低（超出或低于正常参考范围）、指标呈阳性等。一旦出现上述严重异常，需立即前往对应专科就医。

建立健康档案：妥善留存历年体检报告，通过动态对比各项指标的变化，这相较于单次数据而言，具备更高的参考价值。

【体检科提醒】

体检的关键在于“早发现、早诊断、早治疗”。当面对体检结果中的异常指标时，既不可掉以轻心，也不必因指标的微小波动而过度忧虑。科学的应对方式是：携带您的体检报告，向专业医生咨询，获取他们的分析和建议。

撰稿：健康体检科 审核：李仙娥