(张玉婷报道)瞧,一群可爱的病友阿姨们相约在妇瘤一病区学习八段锦,一位热心的八段锦资深爱好者主动手把手指导。
这位资深八段锦爱好者刘阿姨其实也是一位患者,她每天在病区练习八段锦,平日里她沉默寡言,但当聊起八段锦她便立即眉飞色舞滔滔不绝的诉说。经过刘阿姨的详细介绍才得知她练习八段锦有5个年头了,获得过不少荣誉,可惜自己现在因为生病无法参加比赛。护士拍拍她的肩安慰:“一切不好都是暂时的,您现在还能每天在病房练习,并没有影响您的爱好。”为了激起刘阿姨积极向上的生活态度,在征询她本人同意及身体状况允许下,护士组织科室其他病友及家属自愿加入八段锦的练习活动中。刘阿姨绘声绘色的向大家宣讲八段锦的基本要领,病友们认真听讲练习,病区里一片其乐融融的景象。
八段锦是中医用形体活动结合呼吸提出来的健身方法,可以舒展筋骨,疏通经络,并且与呼吸配合,起到防病治病、炼筋炼骨的功能。