（邓辰报道，邱娟审核）2026年4月16日，第32届全国肿瘤防治宣传周期间，江西省肿瘤医院肿瘤护理小组成功举办“早防早筛早治，同心携手抗癌”主题科普活动，围绕癌症预防、早期筛查、康复锻炼等内容展开，吸引了众多患者及家属参与。
活动伊始，肿瘤专科护士袁琳围绕癌症预防和健康生活方式进行讲解。她指出，吸烟、肥胖、长期食用腌制食品是常见癌症的重要高危因素，会显著增加患癌风险。袁琳护士结合临床实际，介绍了肺癌、胃癌、结直肠癌等常见癌症的主要诱因，强调癌症一级预防的核心在于日常生活的自我管理，建议大家从合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡入手，真正做到“关口前移，预防为先”。
随后，刘蓉总护士长围绕癌症早期筛查和规范化诊疗展开分享。她一开场就告诉大家不要“谈癌色变”，癌症并非不治之症。很多患者预后差，不是因为癌症本身可怕，而是发现太晚。只要早筛查、早治疗，许多癌症的治愈率可以大大提高。她特别提醒，癌症早筛并不复杂，也不需要都往大医院跑。目前江西省已启动城市癌症早诊早治项目，符合条件的居民在家门口的社区卫生服务中心或乡镇卫生院即可登记参与。她鼓励大家放下顾虑，主动迈出早筛这一步。
图1：科普宣讲
活动最后，心肺康复专科护士宋颖带领全场进行呼吸操锻炼。该呼吸操动作舒缓、简单易学，适合疾病康复及长期卧床者日常练习，有助于改善肺功能。宋颖护士一边示范一边讲解动作要领，参与者纷纷跟学，现场气氛轻松活跃。
图2：带练呼吸操
在互动环节，现场观众踊跃举手回答防癌相关问题，说明前面的宣讲内容大家听得认真、记得扎实。答对问题的观众获得了小礼品。活动结束后，不少参与者表示，今天学到了很多实用的防癌知识，既消除了误区，也知道了如何筛查和调整生活方式，非常受用。
图3：现场互动
本次科普活动将防癌知识、早筛理念、康复锻炼有机结合，切实提升了参与者的健康素养。江西省肿瘤医院将继续开展形式多样的健康科普活动，助力全民癌症防控工作深入推进。
