(肖苏萍报道)为关爱医护人员及职工心理健康,提升其情绪管理与自我调适能力,江西省肿瘤医院心理专科小组联合护理部、院工会及江西省护理学会心理护理专业委员会,共同推出“阳光天使爱护吧”系列心理支持活动。近日,以“轻敲情绪,疗愈身心”为主题的第四期活动顺利开展,旨在为职工打造安全、温馨的倾诉与成长空间。
本次活动包含两大核心内容:“EFT情绪释放工作坊”及互动体验环节。EFT(情绪释放技术)是一种融合中医经络理论与现代心理学的疗愈方法,通过轻拍特定穴位,帮助参与者释放情绪压力、缓解身心疲惫并增强心理韧性。活动不仅使参与者掌握了实用的情绪调节技巧,更在轻松氛围中促进了同事间的交流互动,共同营造了温暖有爱的医院文化。
“阳光天使爱护吧”自启动以来,始终致力于推广心理健康理念,提升全院职工的心理福祉。此次第四期活动继续秉持“呵护心灵,与爱同行”的宗旨,期望通过专业引导与集体共融,助力医护人员在繁忙的医疗工作中寻得内心宁静与力量。