（彭雪梅报道，徐卫英审核）淋巴水肿作为一种高致残类疾病，已成为威胁人类健康的重要公共卫生问题。据统计，全球淋巴水肿患者约达2.5亿人，在常见病中排位第11位，其中约半数患者为肿瘤治疗后引发的继发性淋巴水肿，而乳腺癌术后淋巴水肿更是临床常见且严重的并发症之一，发病率可达7.2%～82.2%。一旦发展为重度淋巴水肿，患者肢体会出现严重肿胀，伴随皮肤增厚、变硬、角化过度等症状，严重时可形成“象皮肿”，不仅影响肢体功能，更会显著降低生活质量，给患者带来身心双重负担。

在3月6日世界淋巴水肿日（World Lymphedema Day）与3月8日国际妇女节来临之际，为响应今年世界淋巴水肿日“早发现、早干预、减轻负担”的核心倡导，进一步唤醒公众对淋巴水肿的认知，聚焦女性群体尤其是乳腺癌术后患者的健康需求，江西省肿瘤医院乳腺肿瘤外科举办“乳此一心 全程呵护”系列患教活动之“守护淋巴，乐享健康”主题活动，以专业力量护航健康，助力患友重拾高质量生活。

科普助力新生 重塑健康生活

活动在徐卫英护士长的主持下有序拉开序幕，现场氛围温暖而有序，医护人员与到场患友及家属齐聚一堂，共学健康知识、共话康复之路。首先，孙正魁教授以通俗易懂的语言，结合临床案例，系统讲解了淋巴水肿的流行病学特点、发病机制及外科治疗的最新进展，通过图文并茂的演示，详细介绍了医院开展的淋巴管静脉吻合术（LVA）、带血管淋巴结移植术（VLNT）的淋巴水肿外科治疗术式，让在场人员清晰了解当前淋巴水肿治疗的前沿技术，增强了大家战胜疾病的信心。

随后，淋巴水肿专科护士丁志娟护士长以《淋巴水肿的居家自我管理》为主题开展专题分享，重点讲解了淋巴水肿的早期信号——如肢体发沉发胀、皮肤发紧、双侧肢体粗细差异等，以及早期识别方法、居家防护要点和日常护理技巧，引导患友从穿衣、运动、饮食、皮肤护理等生活细节入手，科学规避淋巴水肿诱因，掌握自我监测、自我护理的核心方法，为长期康复筑牢基础。

手法淋巴引流，助力居家康复

理论科普结束后，进入实操教学环节，淋巴专科护士程红护士长现场演示了手法淋巴引流的标准操作技巧、动作要领及注意事项，操作规范细致、步骤清晰易懂。为确保大家真正掌握操作方法，现场组织患友分组练习，专科护士进行一对一精准指导，耐心纠正不规范动作，细致解答每一位患友的疑问，手把手帮助大家掌握实用的居家护理技能，切实将科普知识转化为可操作、能落地的康复能力。

此次主题活动的成功举办，不仅向公众普及了淋巴水肿防治的专业知识，为患友提供了科学的康复指导和实操培训，更搭建了医患、患患之间沟通交流的桥梁，彰显了医护人员对淋巴水肿患者群体尤其是女性患者的人文关怀。作为江西省淋巴水肿专病联盟牵头单位，江西省肿瘤医院乳腺肿瘤外科将继续发挥学科带头作用，依托专业的医护团队和前沿的诊疗技术，持续开展形式多样的科普宣教和患教活动，推动淋巴水肿防治知识的普及，完善淋巴水肿诊疗与康复体系。