发布日期：2025-03-10 17:06:08 浏览次数:
（吴红红报道 梁谦摄影）在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为切实关心关爱全院女职工身心健康，帮助女职工在繁忙工作与生活中学会自我调适，疏解压力，3月7日下午，江西省肿瘤医院工会邀请江西师范大学心理教育中心王敬群教授开展“减压赋能，做新时代幸福女性”心理健康讲座，200余名女职工聆听。
讲座中，王敬群教授运用丰富专业的理论知识和生动鲜活的案例，深入浅出、循序渐进地讲解了女性心理健康的意义、女性身心特征及心理健康问题，对如何平衡工作与生活压力、提高工作效率、维护心理健康作了具体讲解，引导大家正确认识挫折与压力，学会自我调节和减压，帮助大家释放压力，提升能量，以更加自信和积极向上的心态快乐工作、幸福生活。
讲座内容丰富，得到了女职工们的高度赞誉与一致好评，不仅让她们深切感受到医院的关爱与重视，更让她们收获了许多实用的心理健康知识与应对压力的方法。大家纷纷表示，在今后的工作和生活中，将运用所学技巧更好地调整心态、释放压力，不断提升幸福感和获得感，展现新时代女性担当和作为,为全院各项事业发展贡献巾帼智慧和力量。
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