发布日期：2010-12-10 09:33:24 浏览次数:
（周卫香报道）现在社会上很多人谈癌色变，其实癌症并非不治之症，而且是可以预防的。省肿瘤医院中医科主任医师龙浩支招，请在生活方式上做些简单但是重要的改变，就会大大减少患癌的危险性。
一是不吸烟，尤其是工作中经常与尘、烟接触者。二是饮食适量，多吃新鲜蔬菜水果，少吃熏、腌、泡和过烫、过咸、过硬食物，不吃腐变食物。三是避免过多的日光曝晒和不必要的X光检查。四是妇女应当学会每月自己检查乳腺一次。五是保持心情舒畅，避免忧虑过劳。六是积极能加防癌检查。七是加强体育锻炼，注意个人卫生。
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