发布日期：2013-02-26 16:14:41 浏览次数:
（何叶报道）“春捂秋冻”是大家都熟悉的春秋养生之道。“春捂”是指春季气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。因为冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大。过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。另外，虽然春季天气已回暖，但冷空气活动次数多，还时常有寒潮入侵，往往出现倒春寒天气，很容易让人们不适应。
因此，江西省肿瘤医院专家建议：春天衣服的减少勿过早过快，尤其是老人和病人，多注意保暖，搞好春季保健，有益于人们的身心健康。
老人和病人必需添衣春捂，才能避免受凉致病。由于我国在同纬度上春（秋）季升（降）温最急，因此才诞生了我国特殊的“春捂秋冻”的养生谚语。
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