（胥静报道）中医认为：秋季是燥气当令。早秋多受温燥之邪侵袭，晚秋则多为凉燥外感。受秋燥的侵袭，人们常常表现出不同程度的燥病特征：干咳少痰、口舌溃疡、皮肤干燥、便秘、口鼻干燥等。像肿瘤患者这类免疫力低下的人群，这类病征尤为突出。
秋冬季节气候干燥，因此临床上化疗后的病人便秘也逐渐增多。不少患者出现便秘后，自行购买通便药服食，导致吃药即泻，不吃则便秘的状态。秋冬季节该如何防治便秘呢？江西省肿瘤医院中西医结合科科主任郑智教大家方法：
首先是养成良好的饮食习惯。秋冬气候干燥，燥邪易伤津液，致使肠道因缺少津液而干涩，大便停结肠腔，加上化疗后的反应，易引起便秘。故预防便秘要调节饮食，多饮水，一日三餐，荤素搭配，组合粗粮细粮，不能偏食，也不能过饥过饱和暴饮暴食。
不吃油炸辛辣等易上火的食物如熏肉、熏鱼、火腿、腊肉，以及红红火火的火锅鲜香麻辣，易致便秘。可适量吃一些水果，补充体内津液的不足。如梨、猕猴桃、香蕉、甘蔗等均有润肺补津，养津通便的作用。
其次还可以有意识地进行一些柔缓的运动来促进肠蠕动，预防便秘。如饭后散步。按摩脐周围，按摩足底穴位等。
便秘患者还经常服食有助于通便的菜肴：如黄芪肉片汤：黄芪30克 瘦肉100克 将黄芪加水适量，煎煮40分钟后，去渣取汁，加入瘦肉片，煮成肉片汤，可酌加盐葱花调味。该菜补中益气，调和气血。适用于大便虽软，但无力排出，面色恍白，心悸气短，肢软乏力的肿瘤患者服食。
当归黄芪虾：首先在砂锅内放入高汤，再分别将黄芪当归枸杞子红枣放入砂锅，开锅10分钟后放入料酒少许，味精2克，精盐适量。然后把鲜虾开水过一遍，再放入药砂锅中煮2－3分钟，出锅即可。该菜功能补气益血，滋阴明目。适用于化疗后体质虚弱，无力排便者服用。
黑木耳炒芹菜：将黑木耳提前一天浸泡洗净，把芹菜洗净斜向切成丝或片，用开水焯过过备用。油锅烧热后，把切好的芹菜、黑木耳分别放入锅中炒熟，再加入适量盐和味精，拌匀既可食用。该菜功能清热养阴，润肠通便。适用胃热炽盛，大便干结的肿瘤患者服食。
